يعتبر نبات الكمون من
النباتات التي لها فوائد عديدة تستخدم في الكثير من الوصفات الطبية التقليدية، لكن
هل تعلم أن هذا النوع من التوابل يمتلك قدرة فائقة في إنقاص الوزن وخاصة الكرش
بشكل فعال في غضون خمسة عشر إلى عشرين يوما ؟
تتعدد طرق الاستعمال الإنقاص
الدهون الزائدة على مستوى البطن منها :
-مشروب الكمون بالعسل
إذابة 3 غرامات من
مسحوق الكمون في الماء وتناوله يومياً، بعد إضافة بضع قطرات من العسل للمشروب.
-مسحوق الكمون مع الزبادي
لإنقاص الوزن بفاعلية، يمكن مزج
ملعقة من مسحوق الكمون مع 5 غرامات من الزبادي (الروب)وتناوله بشكل يومي.
-الكمون مع الليمون والزنجبيل
ومن الوصفات المذهلة أيضاً
لإنقاص الوزن إضافة بذور الكمون لصحن من الخضراوات، كوجبة عشاء مع استخدام الليمون
والزنجبيل المعروفين بقدرتهما الفائقة أيضاً في حرق الدهون.
-مشروب الكمون
يتم تحضير مشروب الكمون عن طريق نقع ملعقتين من الكمون في الماء ليلة كاملة
ثم غليه في الصباح، وإضافة نصف ليمونة للمشروب بعد تصفيته من الحبوب ثم تناوله
على معدة فارغة صباح، كل يوم لمدة أسبوعين وستلاحظون الفرق.
تعليقات: 0
إرسال تعليق